Лучшие приложения для отслеживания экранного времени для Windows PC (обзор 2025 года)

Обновлено в ноябре 2025

Приложения для отслеживания экранного времени в Windows – это самый быстрый способ для владельцев малого бизнеса превратить часы, проведенные за компьютером, в конкретные данные о продуктивности. В удаленных, гибридных или офисных командах важна каждая минута, но Microsoft по-прежнему не предлагает встроенной панели Screen Time. В этом обзоре 2025 года мы сравнили четыре самых обсуждаемых инструмента и показали, как ИИ-инсайты MonitUp помогают командам из 5–20 человек сократить отвлекающие факторы, сбалансировать рабочую нагрузку и достичь целей по росту.

---

Краткое сравнение

Приложение	Отслеживание в реальном времени	ИИ-предложения	Командная панель	Начинается с
MonitUp	✔️	✔️	✔️ (5–20 пользователей)	$9 за пользователя/месяц
RescueTime	✔️	➖	Базовый	$12 за пользователя/месяц
TimeCamp	Проектное	➖	✔️	$8 за пользователя/месяц
Hubstaff	✔️ + скриншоты	➖	✔️ (большие команды)	$14 за пользователя/месяц

MonitUp

MonitUp — отличный выбор для отслеживания экранного времени на Windows ПК. Он следит за тем, какие приложения и сайты использует ваша команда в режиме реального времени, и предоставляет простые и подробные отчеты. Вы можете помечать приложения как продуктивные, непродуктивные или нейтральные, чтобы видеть, как тратится время. Плюс, он использует ИИ, чтобы давать советы о том, как работать эффективнее на основе этих данных. Установка проста, работает тихо в фоновом режиме и предлагает 7-дневную бесплатную пробную версию, чтобы вы могли всё протестировать.

Один из пользователей поделился:
«MonitUp изменил то, как я управляю своим рабочим временем за ПК. Всё просто и даёт именно то, что мне нужно.» – Tomas D.

Главная особенность MonitUp — это ИИ-функция. Она анализирует привычки вашей команды и предлагает способы удерживать фокус, например, указывая на периоды дня с наибольшими отвлечениями. Хотите узнать больше о том, как работает пакет по экранному времени? Ознакомьтесь с этим гидом, чтобы детально разобраться. Для малого бизнеса это означает более эффективное управление временем для всех, будь то работа из дома или из офиса.

Скачать MonitUp бесплатно

---

RescueTime

RescueTime — еще один популярный инструмент для отслеживания экранного времени. Он показывает, сколько времени вы проводите в приложениях и на сайтах, присылает еженедельные отчеты и позволяет блокировать отвлекающие ресурсы, чтобы сохранять фокус. Он отлично подходит для частных пользователей, но у него меньше командных функций, чем у MonitUp.

Один пользователь сказал:
«RescueTime помог мне увидеть, где я теряю время, и исправить свои привычки.» – Jane S.

Это хороший выбор для фрилансеров или одиночных специалистов, которые хотят работать более продуктивно. Но если вы управляете командой, вам может понадобиться что-то с более широкими возможностями.

---

TimeCamp

TimeCamp — удобное приложение, которое отслеживает время и создает отчеты о его использовании. Оно хорошо интегрируется с инструментами управления проектами, что полезно, если ваш бизнес уже их применяет. Однако оно больше ориентировано на проектный учет времени, чем на детальный мониторинг экранного времени.

Один пользователь отметил:
«TimeCamp помогает нам держать проекты в порядке и понимать, куда уходит наше время.» – Mark T.

Это хороший вариант для команд, работающих над конкретными задачами — например, дизайнерской команды, учитывающей часы для проекта клиента, — но менее подойдет для общего контроля экранного времени.

---

Hubstaff

Hubstaff — мощный инструмент для учета времени и мониторинга сотрудников. Он отслеживает экранное время, делает скриншоты и даже помогает с административными задачами вроде начисления зарплаты. Функций у него много, но если вам нужна простая система для повышения продуктивности, это может оказаться избыточным.

Один пользователь прокомментировал:
«Hubstaff дает нам полное представление о том, чем занята команда, хотя скриншоты могут показаться слишком навязчивыми.» – Lisa K.

Это лучший выбор для компаний с удаленными командами, которым нужен детальный контроль. Для небольших групп возможностей может быть слишком много.

---

Как выбрать лучшее приложение для экранного времени для вашего бизнеса

Выбор приложения для отслеживания экранного времени зависит от потребностей вашего малого бизнеса. Вот несколько моментов, на которые стоит обратить внимание:

• Размер команды: Некоторые приложения лучше подходят для отдельных пользователей, а другие — для команд.
• Стоимость: Выбирайте доступные решения с нужными функциями. Многие, как MonitUp, предлагают бесплатные пробные периоды.
• Цели: Определите, что вам нужно — детальный анализ продуктивности или просто базовое отслеживание времени.
• Простота использования: Остановитесь на чем-то простом, чтобы команда смогла быстро приступить к работе без сложностей.

Например, если у вас малый бизнес с удаленной командой, функция реального времени и ИИ-подсказки MonitUp могут оказаться именно тем, что нужно, чтобы все оставались продуктивными.

---

Почему отслеживание экранного времени важно для малого бизнеса

Отслеживание экранного времени нужно не только, чтобы «следить» — оно помогает улучшить рабочие процессы. Для малого бизнеса важен каждый час. Понимание того, как тратится время, позволяет выявить узкие места, сократить отвлечения и сфокусироваться на главном. Такие инструменты, как MonitUp, идут дальше и дают практические рекомендации, например, какие приложения тормозят работу команды или в какое время суток она наиболее продуктивна. В 2025 году, когда многие работают удаленно или в гибридном формате, контроль продуктивности — ключ к конкурентоспособности.

---

Заключение

Приложения для отслеживания экранного времени — необходимый инструмент для малого бизнеса, стремящегося повысить продуктивность в 2025 году. Хотя вариантов много, MonitUp выделяется своей простой установкой, полезными отчетами и ИИ-подсказками. Он создавался специально для небольших команд — удаленных, гибридных или работающих в офисе — чтобы эффективнее работать и не терять фокус.

Готовы повысить продуктивность команды? Попробуйте 7-дневную бесплатную пробную версию MonitUp и убедитесь в результатах сами!