2026년 10월 27일 업데이트
Windows PC에서 화면 시간을 확인하려면 측정하려는 항목에 맞는 방법을 선택하세요. Microsoft Family Safety는 연결된 가족 계정의 화면 시간 보고서를 제공합니다. 배터리 설정은 전력 사용량을 보여주며, 작업 관리자는 시스템 가동 시간을 보여줍니다. 이러한 도구는 서로 다른 항목을 측정합니다.
이 가이드는 Windows 10 및 Windows 11을 다루며, 각 방법의 한계를 설명하고 여러 Windows 컴퓨터에서 애플리케이션 및 웹사이트 보고서가 필요한 비즈니스 소유자를 위한 시점을 안내합니다.
PC 화면 시간이란 무엇인가요?
사람들은 “화면 시간”을 기기 사용, 애플리케이션 사용 시간, 웹사이트 사용 시간 또는 단순히 컴퓨터가 실행된 시간 등 여러 의미로 사용합니다. 이는 서로 다른 측정값입니다.
예를 들어 아무도 사용하지 않는 동안에도 컴퓨터는 계속 실행될 수 있습니다. 애플리케이션은 백그라운드에서 배터리 전력을 소비할 수 있습니다. 어느 수치도 단독으로 누군가가 실제로 작업한 시간을 알려주지는 않습니다.
Windows 10 및 Windows 11에서 화면 시간을 확인하는 방법
확인하려는 질문부터 시작하세요.
- 가족 구성원이 연결된 기기를 얼마나 오래 사용했나요? Microsoft Family Safety부터 시작하세요.
- 어떤 애플리케이션이 배터리 전력을 소비했나요? 노트북의 배터리 설정을 검토하세요.
- 노트북의 배터리 기록은 무엇을 보여주나요? 배터리 보고서를 생성하세요.
- 컴퓨터의 시스템 가동 시간은 얼마인가요? 작업 관리자를 확인하세요.
- 회사 PC 전반에서 어떤 애플리케이션과 웹사이트가 사용되나요? MonitUp과 같은 비즈니스 보고 도구를 검토하세요.
방법 1: Microsoft Family Safety 사용하기
Microsoft Family Safety를 사용하면 가족 관리자가 연결된 가족 기기의 활동을 검토할 수 있습니다. 화면 시간 보고서에는 일별 및 주별 기기 사용 정보가 포함됩니다.
가족 화면 시간 검토 방법
- 가족 관리자의 계정으로 Microsoft Family Safety에 로그인하세요.
- 활동을 검토하려는 가족 구성원을 선택하세요.
- Windows 기기가 Family Safety에 연결되어 있고 활동 보고가 활성화되어 있는지 확인하세요.
- 사용 가능한 Windows 활동 또는 화면 시간 보고서를 여세요. 앱에서 화면 시간 보고는 오늘 > 화면 시간 > 기기 아래에 표시될 수 있습니다.
- 사용 가능한 기기 및 애플리케이션 사용 정보를 검토하세요.
보고서는 연결된 계정, 기기 및 보고 설정에 따라 달라집니다. 웹 및 검색 보고에도 지원되는 브라우저와 로그인 요구 사항이 있습니다.
Family Safety는 가족 관리용입니다. 회사 컴퓨터의 경우 비즈니스 보고 워크플로를 별도로 검토하세요. Microsoft의 활동 보고 안내 를 참조하세요.
방법 2: Windows 노트북에서 배터리 사용량 확인하기
배터리 설정은 전력 소비량을 조사하는 데 도움이 됩니다. 사용 가능한 정보는 Windows 버전과 하드웨어에 따라 달라집니다.
Windows 11에서
- 설정을 여세요.
- 시스템 > 전원 및 배터리를 선택하세요.
- 배터리 사용량을 펼치세요.
- 사용 가능한 사용 기간 및 애플리케이션 정보를 검토하세요.
Windows 10에서
설정 > 시스템 > 배터리를 여세요. 지원되는 노트북에서는 애플리케이션 배터리 사용량 보기를 찾으세요. 레이블과 제공되는 세부 정보는 버전마다 다를 수 있습니다.
이를 통해 알 수 있는 점: 사용 가능한 보고 기간 동안 어떤 애플리케이션이 배터리 전력을 소비했는지입니다.
확인할 수 없는 점: 전체 애플리케이션 사용 시간, 웹사이트 기록, 직원 근태 또는 업무 품질입니다. 애플리케이션을 적극적으로 사용하지 않을 때도 백그라운드 활동이 전력을 소비할 수 있습니다.
방법 3: Windows 배터리 보고서 생성하기
배터리 보고서는 노트북의 배터리 사용량과 용량에 관한 기술 정보를 제공합니다. 이를 화면 시간 추적기로 간주하기보다는 배터리 조사에 사용하세요.
- 시작 메뉴에서 명령 프롬프트를 검색하세요.
- 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 관리자 권한으로 실행을 선택하세요.
- 다음 명령을 입력하세요.
powercfg /batteryreport- 명령 창에 표시된 HTML 보고서 위치를 확인하세요.
- 브라우저에서 해당 파일을 여세요.
- 사용 가능한 배터리 용량 및 사용량 섹션을 검토하세요.
이 보고서는 직원 업무나 웹사이트 사용량의 세부 내역을 제공하지 않습니다. 명령 세부 정보는 Microsoft의 powercfg 문서 를 참조하세요.
방법 4: 작업 관리자 가동 시간 확인하기
- Ctrl + Shift + Esc를 눌러 작업 관리자를 여세요.
- 필요하면 보기를 확장한 후 성능을 선택하세요.
- CPU를 선택하세요.
- 가동 시간 값을 찾으세요.
가동 시간은 시스템 실행 시간 카운터입니다. 이는 실제 화면 시간, 애플리케이션 사용량 또는 직원 근무 시간을 측정하지 않습니다.
Windows 시작 동작도 사람들이 이 카운터를 해석하는 방식에 영향을 줄 수 있습니다. 이를 일일 근태 또는 생산성 보고서로 사용하지 마세요.
어떤 Windows 화면 시간 확인 방법을 사용해야 하나요?
| 방법 | 유용한 용도 | 주요 제한 사항 |
|---|---|---|
| Family Safety | 연결된 가족 기기 및 애플리케이션 활동 | 가족 설정 및 보고 설정 필요 |
| 배터리 사용량 | 애플리케이션 전력 소비량 | 전력 소비량은 실제 사용 시간이 아님 |
| 배터리 보고서 | 배터리 용량 및 사용 기록 | 애플리케이션 및 웹사이트 시간 보고서를 제공하지 않음 |
| 작업 관리자 가동 시간 | 시스템 실행 시간 | 개인의 활동을 측정하지 않음 |
| MonitUp | Windows PC 전반의 비즈니스 활동 보고 | 계정, 구독 및 Windows 에이전트 설치 필요 |
비즈니스 소유자용: Windows 팀 전체의 화면 시간 검토 방법
한 대의 컴퓨터를 확인하는 것은 비즈니스 전반의 활동을 검토하는 것과 다릅니다. 관리자는 회사 PC 전반에서 어떤 애플리케이션과 웹사이트가 사용되는지, 패턴이 어떻게 변하는지, 직원에게 더 나은 도구나 교육이 필요한지 파악해야 할 수 있습니다.
MonitUp은 Windows 활동을 수집하고 비즈니스 검토용 보고서를 제공합니다. 주요 기능은 다음과 같습니다.
- 컴퓨터 시작 및 종료 시간
- 애플리케이션 사용 시간 및 기간
- 웹사이트/도메인 사용 시간 및 기간
- 생산성 카테고리 및 보고
- Premium의 선택적 스크린샷
MonitUp은 키 입력을 기록하지 않습니다. 스크린샷은 선택 사항이며 보고 요구 사항에 맞춰 검토해야 합니다.
자세한 평가 워크플로는 비즈니스 소유자 및 IT 관리자를 위한 노트북 활동 가이드 를 읽어보세요.
MonitUp 시작 방법
- MonitUp 계정을 만드세요.
- 패키지와 컴퓨터 수를 선택하세요.
- 카드 정보를 추가하여 7일 체험을 시작하세요.
- 선택한 컴퓨터에 Windows 에이전트를 설치하세요.
- 수집 설정 및 생산성 카테고리를 검토하세요.
- 보고서가 비즈니스 관련 질문에 답하는지 확인하세요.
Premium 요금은 PC당 월 $9입니다. 체험 종료 전에 취소하지 않으면 체험 후 선택한 구독 요금이 청구됩니다. 시작하기 전에 현재 플랜 및 요금을 확인하세요.
자체 인프라 내 배포가 필요한 조직은 온프레미스 직원 모니터링 가이드 를 검토할 수 있습니다. 온프레미스 배포에는 별도의 평가와 제안이 필요합니다.
화면 시간 데이터를 해석하는 방법
기기 활동과 업무 결과를 구분하세요
회의, 통화, 자료 읽기 및 계획 수립은 컴퓨터 밖에서 이루어질 수 있습니다. 기록된 활동만으로는 근태, 노력 또는 업무 품질을 독립적으로 입증할 수 없습니다.
각 역할에 맞춰 카테고리를 검토하세요
한 팀이 조사 목적으로 사용하는 웹사이트는 다른 팀의 업무와 관련이 없을 수 있습니다. 관리 논의에서 보고서를 사용하기 전에 분류를 검토하세요.
패턴을 대화의 시작점으로 활용하세요
애플리케이션 사용량의 변화는 교육, 접근 권한 또는 워크플로에 관한 질문을 제기할 수 있습니다. 어떤 조치를 취할지 결정하기 전에 직원과 그 이유를 논의하세요.
자주 묻는 질문
Windows 11에서 화면 시간을 어떻게 확인하나요?
활동 보고가 활성화된 연결 가족 계정의 화면 시간 보고서는 Microsoft Family Safety를 사용하세요. 배터리 사용량은 설정 > 시스템 > 전원 및 배터리에서 확인할 수 있지만, 전력 소비량은 화면 시간과 동일하지 않습니다.
Windows 10에서 화면 시간을 어떻게 확인하나요?
연결된 가족 활동 보고서에는 Microsoft Family Safety를 사용하세요. 지원되는 노트북은 설정 > 시스템 > 배터리에서 배터리 정보도 제공합니다. 작업 관리자는 실제 화면 시간을 측정하지 않는 시스템 가동 시간을 보여줍니다.
작업 관리자 가동 시간은 화면 시간과 같은가요?
아닙니다. 가동 시간은 시스템 실행 시간 카운터입니다. 사용자가 컴퓨터를 실제로 사용한 시간이나 사용한 애플리케이션 및 웹사이트를 보여주지 않습니다.
Windows 배터리 보고서에 애플리케이션 화면 시간이 표시되나요?
아닙니다. powercfg /batteryreport 명령은 배터리 사용량 및 용량 정보를 생성합니다. 애플리케이션 및 웹사이트 시간 보고서는 제공하지 않습니다.
여러 Windows PC의 직원 활동을 검토할 수 있나요?
예. MonitUp은 모니터링되는 Windows 컴퓨터 전반의 컴퓨터 시작 및 종료 시간, 애플리케이션 사용량, 웹사이트/도메인 사용량, 생산성 카테고리 및 Premium의 선택적 스크린샷을 보고합니다.
MonitUp의 7일 체험에는 신용카드가 필요한가요?
예. 패키지를 선택하고 카드 정보를 제공하여 체험을 시작하세요. 체험 종료 전에 취소하지 않으면 체험 후 선택한 구독 요금이 청구됩니다.